I GING, Qi Gong und GRÜNER TEE
LINZ / Ashtanga-Studio - Hauptplatz 4
Eintritt frei
Nur mehr am Sonntag,
28. August und
4. September 2022
in Linz, Urfahr, Freizeitgelände bei der Neuen Brücke (Eisenbahnbrücke)
Liebe Freunde und Interessenten !
Namaste
YOGA - ORIGINAL beginnt am Di, 27. Febr. 2024
17.30 - 19 Uhr Uhr, 7 Abende, Euro 75,00
im Ashtanga-Studio, Hauptplatz 4, LINZ
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QI GONG & YOGA - beginnt am Do, 7. März
Qi Gong 18 - 18.45 Uhr, 6 mal € 35,00
Yoga 18.45 - 20.15 Uhr, 7 Abende, € 75,00
im ANANDA-Institut, Freistädterstr. 11, Linz / URFAHR
Angebot des Monats:
QI GONG & YOGA nur € 100,00
ATME DICH FREI !
Ab Donnerstag, 13. März 2024, 18 - 18.45 Uhr,
ANANDA-Institut, Freistädterstr. 11, Linz / URFAHR
10er-Block € 132,00 / Einzelstunde € 15,00 - bei Vorauszahlung wird der Platz reserviert.
VKB-Bank, IBAN AT70 1860 0000 1007 5059
YOGA-Verein 77 - Österreichs erster Yoga-Verein
QI GONG & YOGA - beginnt am Do, 7. März
Qi Gong 18 - 18.45 Uhr, 6 mal € 35,00
Yoga 18.45 - 20.15 Uhr, 7 Abende, € 75,00
im ANANDA-Institut, Freistädterstr. 11, Linz / URFAHR
Angebot des Monats: QI GONG & YOGA nur € 100,00
QI GONG & YOGA
Trainings-Abende mit vielfältigem Bewegungs- und Atemprogramm: Qi Gong, Tai Chi, Yoga, Entspannung und besonders AtemTechniken...
Der Atem ist die große Kraftquelle des Lebens. Es ist möglich, wochenlang auf feste Nahrung und tagelang auf Trinken zu verzichten, aber ohne Atem würden wir in wenigen Minuten sterben. Jene, die schlecht atmen, schlagen sich mit unzähligen, unnötigen Problemen herum, sei es mit der Gesundheit, dem Gefühlsleben oder mit dem Beruf. Bei diesen Abenden werden verschiedene Atmungen - vom Standpunkt moderner Physiologie und altbewährte Atemübungen anderer Kulturen - gelernt.
Regelmäßig Atemübungen auszuführen ist übrigens eine der besten Methoden, um sich das Rauchen abzugewöhnen!
Bitte Trainingsanzug, Decke und rutschfeste Socken mitbringen.
Jeden Donnerstag, 18 - 20.15 Uhr
ANANDA-Institut Freistädterstr. 11, Linz/URFAHR
10er Block € 132,00 - Einzelstunde € 15,00
- bei Vorauszahlung wird der Platz reserviert
VKB-Bank, IBAN AT70 1860 0000 1007 5059
Auskünfte und Anmeldungen: 067799025400
E-mail: yoga-original@outlook.com YOGA-VEREIN 77
Die Große Kraft des Atems
Infos und Anmeldungen: 067799025400
Yoga-Verein 77 Special
Tanz und Trance
Tanz der Himmelsrichtungen, Tanz der Elemente, Schamanen-Trancebewegungen und Derwisch-Tanz.
Einfache tänzerische rhythmische Bewegungen über längere Zeit kann zu Trance führen.
Ziel der Trance ist es, die durch Konditionierung angelernten Begrenzungen aufzulockern, um das Potential der unerkannten Reservoirs und Ressourcen wirksam werden zu lassen.
Mitzubringen: bequeme Kleidung und Wollsocken.
So, 4. Dezember 2022, 17.30 - 19 Uhr / 1 Abend / € 15.-
Die Fünf "Tibetischen Verjüngungsübungen"
Das populäre Energie-Programm mit Bezugnahme auf Original-Tibet-Riten.
Es besteht aus fünf Körperübungen mit bewusster Atemführung. Ergänzt werden diese mit angenehmen Ausgleichsstellungen und Alternativübungen, sodaß jeder dieses Trainingsprogramm erlernen und auf der höchsten Wiederholungsstufe ausführen kann - wenn möglich 5 - 10 Minuten täglich helfen bei gewünschter Gewichtsreduktion und führe zu guter Kondition und Fitness !
Bitte Trainingsanzug, rutschfeste Socken und Decke mitbringen.
Auskünfte und Anmeldungen: Tel. 067799025400
