Schloss Zell

Landesbildungszentrum


YOGA, ATEM-MYSTIK UND MEDITATION

   Vom klassischen Hatha-Yoga abgeleitet, werden in diesem Kurs Körper- und Atemübungen zur Steigerung der Lebenskraft und des Wohlbefindens durchgeführt. Weiters wird Meditation praktiziert, die tiefste Ruhe und höchste Sammlung erleben läßt. Besonders in das “Pranayama”, dem intensiven Erleben des Atems, das in den Original-Yogatexten in mystischen Symbolen umfangreich überliefert ist, wird eingeführt - und bis zum höchsten Trainingsniveau gesteigert.

   Sie lernen vielfältige Übungen zur Aktivierung und Entspannung, Konzentration, Selbsterfahrung und Gesundheit !

Bitte Trainingsanzug und Decke mitbringen !

14. - 16. Mai 2021

Freitag, ab 18 Uhr bis Sonntag, 13 Uhr

Kursbeitrag: € 135.-

Anmeldung und Info: Yoga-Verein 77
p. A. Leo Danter

Stefan-Fechterweg 5, 4020 Linz, Tel. 0732/ 79 25 60

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