QI GONG / TAI-CHI
Gelernt werden 6 Bewegungs-Figuren im - bei uns im Westen selten gelehrten - attraktiven Chen-Stil.
Aufgewärmt wird mit einem zur Tai-Chi-Folge genau passenden Qi Gong.
Abgeleitet von original-chinesischer Tradition werden dann sechs Figuren auf so schonende Weise trainiert,
dass alle Tai-Chi-Freunde von diesem ganz besonderen körperlichen und geistigen Training (Tai) profitieren werden:
außerordentliche Geschicklichkeit, welche vor vielen Fehltritten bewahrt (die im Alltag zu den meisten Unfällen führen) und mehr Lebenskraft (Chi) sind sicher zu erwarten.
Ab FR, 16. September 2021, 17:15 - 18:15 Uhr 7 Abende
56.- Euro / AK-Preis € 50,40 VHS-Haus Gymnastiksaal
